SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cyklu redukcja

  • Który z wymienionych zestawów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Lub jaki inny ? Pozdrawiam obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://img190.imageshack.us/img190/4194/pc030168.jpg Wiek: 22 Waga: 88 Wzrost: 178 Cel cyklu: redukcja stosowane już wcześniej suplementy : kreatyny Uprawiane inne sporty: piłka nożna stosowane wcześniej spalacze : fat burn, meta burn, thermal pro, tse [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2188 Data: 2009-05-16 17:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] węglowodanów: 3,5g/kg Ilość spożywanych tłuszczów: 0,8g/kg Opis przebytych cykli sterydowych: 1. oma+meta 2. 25 ml wina+ 30 ml propa Trening: 3* w tygodniu Cel cyklu: sucha masa/redukcja Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: rok Poziom BF%: jest troche tluszczu Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): raczej do tycia Stan [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1840 Data: 2009-02-17 17:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 100tabl spiro, nie wiem czy dece dorzucic mam 10 mlAaaa...co do przebytych cykli to dla was pewno dawki śmieszne ale mnie ładnie kopały, kazdy organzim jest inny.A wymiary nie są cudowne bo byla bardzo dluga przerwa po wypadku.Prosze o rozpisanie cyklu z tych srodkow ktore posiadam.pozdro Zmieniony przez - gibon170 w dniu 2008-05-21 18:54:28

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2008-05-21 18:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam , pytanie na szybko PROFILAKTYKA PO CYKLU końcem sierpnia schodzę z dłuższego cyklu ( od lutego do czerwca masa / susta / deka , od czerwca do końca sierpnia redukcja / prop / wino / t3 + helios / od 8mego tygodnia masy do dzisiaj co 2 tyg hcg po 2000 ui ) i pytanie odnośnie odbloku z hcg i clomidem - jak i ile , [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2016-07-12 15:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    [...] 1-10 250mg test prolo e7d ( ewentualnie e5d albo e6d?) 12-14 40mg nolva 14-16 20mg nolva 1. moze byc bez clomidu? 2. jezeli wystapiloby gino jak dawkowac nolve w trakcie cyklu? 3. zrobie badanie przed wejsciem na cykl i gdyby estro bylo wysokie od razu z rozpoczeciem cyklu wejsc na nolve, czy przed cyklem zbic je delikatnie i dopiero wtedy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 2013-05-01 01:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (typ budowy):endo 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: do owłosienia 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:160 Aktualnie 14 tydzien cyklu. Prop 100 mg e2d GW 20mg ed hcg 700 ui e4d PYTANIE: Aktualnie na 1 cyklu z testosteronem przedłużam go z 12 tygodni do 16 lub 18 ze względu na to że super się czuje te [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 560 Data: 2021-11-08 10:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja ...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] narazie jakis jest z 74kg przybrałem do 84kg no i siła poszła o jakies 15 kg . Zostało jeszcze jakies 2 tygodnie do końca Mam teraz wątpliwość ponieważ chciałbym po tym cyklu na xp+mono zrobic przerwe z kreatynka na 2 miesiace i w tym czasie równiez zrobic jakis cykl niekreatynowy tylko że: wacham sie czy zredukowac mase poniewaz mam troche [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2010-01-29 20:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w temacie, jako że mam spore zapasy tłuszczyku i niestety także zwisającej skóry (odchudzanie - efekt spadku o 36kg - min 78 bylo) - jakie suple wrzucić po zakończeniu cyklu z celem wymienionym w temacie. Plany sportowe na wakacje; siłka 3 razy na tydzień, basen 2 razy, tenis i piłka w różnych proporcjach. Co mi proponujecie? Ja zastanawiałem [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3166 Data: 2009-05-25 22:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: brak skłoności do łysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:170 z pauzom Witam po półrocznym cyklu na prop solo stagnacja doszła i zmieniłem cykl na enan npp teraz w 4 tygodniu zrobiłem badania. Ogólnie waga spada redukcja idzie dobrze mięśnie nabite są, tylko libido [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2022-05-26 19:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaniedbanie brzucha przez cykl kreat.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] triceps, barki, plecy. Na koniec ćwiczeń dorzucałem 21 aby się zmasakrować :) Niestety jedząc co mi się podoba - a odkąd zacząłem ćwiczyć zacząłem sporo jeść (65kg - po cyklu 73kg). Byłem naprawdę i jestem zadowolony, że w końcu normalnie wyglądam - ale porządnie poszło w brzuch - nic z nim nie robiłem, a6w gdy kiedyś robiłem to ok. 10 dnia [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2013-07-25 13:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spożywanych węglowodanów: około 400-500 Ilość spożywanych tłuszczów: 50 maks Opis przebytych cykli sterydowych: redukcja na clenbuterolu,cztery 2 tygodniowe cykle Cel cyklu: sucha masa mięśniowa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 5 miesięcy Poziom BF%: 11,1 (waga tanita typ atleta) 11,6 (waga tanita typ standard) Tendencja do [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2014-02-12 22:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • . WIEK: 29 2. WAGA:95 3. WZROST:177 4. WYMIARY: -biceps:45,5 -klatka 127 -udo:64 -talia: 90 /94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od dawna 6. DIETA: jest w zaleznosci od rezultatu bedze + - btw -białko: 3,5 -4 -węglowodany:3 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka bylo ostatni prima omo z przejsciem na cyprio , wczesniejszy deka enan prop [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 516 Data: 2011-02-18 14:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODBLOK - 16MSC ON

    Temat
    Doping

    [...] dokupuje HCG) Jak ruszy: 7 dni od ostatniego strzału HCG -> clom. Planowane jest ed 25mg, aż zaskoczy. Co myślicie o takim planie? Poniżej zamieszczam wyniki badań sprzed cyklu oraz podstawy obecne. /SFD/2020/7/30/5eb26200441e489988f25157795782bb.jpg /SFD/2020/7/30/676da444dd7a4770b6794b835e03c58e.jpg [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2977 Data: 2020-07-30 23:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:25 2. WAGA: 90kg 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps:4x -klatka: -udo: -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3roczki 6. DIETA: -białko:2/na cyklu3 -węglowodany:4/na cyklu 5,5-6 zmiana jak zimenia sie priorytet -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3 metka 1)metka z propem 3metka z enanem i winsem na zejscie teraz wtrakcie metka +enan [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2009-02-24 22:05:43 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Kontynuacja

    Temat
    Doping

    [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150X 5 -martwy ciąg:210X 3 -przysiad: 160X6 Witam, jestem po 28 tygodniach cyklu ktorego baza byl prop test i tren ace (20 tyg zajela mi redukcja do bardzo niskiego bf-u, natomiast 8 tyg po jej skonczeniu poswiecilem na budowe dobrej jakosci masy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2016-12-04 00:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rady mile widziane

    Temat
    Doping

    [...] materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad witam. nie opisuję diety bo jeszcze jej nie dopjełem ale na pewno będzie. maksów nie robię. z ostatniego cyklu byłem bardzo zadowolony, dlatego tez postanowiłem uderzyć w te same środki i coś do nich dorzucić. przeglądam to forum od jakiegoś czasu ale jeszcze nie spotkałem się [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2012-02-01 10:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekompozycja - moje wymysły.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] redukcja, tydzień utrzymanie wagi. Jak wyglądało by to w praktyce. Zakładając że cały cykl trwałby 4x7=28dni. Za deficyt kaloryczny bierzemy zerowe zapotrzebowanie w każdym cyklu tzn. +500 = 3500, +250 = 3250. Żeby nie wyszło że 10-14 mamy +750kcl. Dzień 1-10 +250kcl - powolna masa +0,35kg Dzień 10-14 +500kcl - przyśpieszenie metabolizmu +0.3kg [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2016-03-15 19:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masowy + suple, dawkowanie i porady

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] innego i tutaj polegam na waszych radach, co bedzie dla mnie najlepsze? Z gory mowie ze nie chce Sciteca, mialem gainera z tej firmy i bylem bardzo niezadowolony. Do calego cyklu mam jeszcze jakies 2 - 2,5 kg gainera ktory zostal mi z poprzedniego cyklu masowego. Prosze was o opinie na temat tych supli i dobor jakiegos bialka do tego zestawu, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2449 Data: 2013-01-23 14:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wolne dni jak się zepnę to coś na brzuch będę robił Zdaje się, że to tyle... Start w odbył się wczoraj. ale myślę, że trening jest dobry. Bardzo chciałbym dotrwać do końca tego HST i liczę, że się uda. Aha, fotki dam na koniec cyklu, zestawienie obecnych i tych końcowych. Jeśli ktoś ma jakieś cenne uwagi to walić tutaj, po to jest ten dziennik:)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2772 Data: 2009-02-10 14:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jest sens ?

    Temat
    Doping

    [...] -tłuszcz: 80g Wejdą pewne zmiany niebawem w diecie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Żadne, za młodu coś tam spróbowałem, ale byłem głupi jak każdy młody i żadnego cyklu nie zrobiłem 8. TRENING: FBW 9. CEL CYKLU: Siła, rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: nie wiem, spory 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 7777 Data: 2010-08-19 18:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)